Gừng tươi có những tác dụng gì? |Cách trị đau nhức xương khớp | Hằng Lê ...

Gừng là một loại gia vị quen thuộc trong mỗi gia đình. Người ta thường sử dụng củ gừng trong chế biến các món ăn và làm thuốc chữa bệnh. Gừng có khả năng ức chế thần kinh trung ương, làm tăng hiệu quả của thuốc ngủ, hỗ trợ hệ thống miễn dịch, tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol, kiểm soát đường huyết, chống viêm và chống oxy hóa, giảm sốt, giảm ho, chống say tàu xe...